体验

心跳加快 需要深呼吸 容易收到惊吓 全身酥软 期待成功又怕失败

缓解的方式

  • 沉浸在音乐中
  • 练字，抄写优美的的诗句与歌词
  • 如果well prepared，再紧张，看到熟悉的问题，也能很快进入状态，好好发挥

结果

事实证明，只要准备充分，都是过五关斩六将，轻松拿下